妊活を後押しするサプリメント

妊活の中では、適切な栄養の摂取は必須項目です。体の健康状態を保ち、また心身の状態を安定させることによってホルモンバランスを整えることは周期の調整や正常な生殖機能を保つために重要です。そういった妊活を支えるサプリメントも多く出ていますが、どういった成分が含まれているのか、その一部をご紹介しましょう。

 

生殖器の機能維持・改善に「牡蠣エキス」

妊活のためのサプリメントであれば、ぜひ頭に入れておきたいのが牡蠣エキスです。牡蠣は非常に多くの亜鉛を含んでいる食品で、食品から充分な量の亜鉛を摂取しようとすると、牡蠣以外には無理だといわれるほど、その含有量は食品の中で群を抜いています。

 

その亜鉛はセックスミネラルと呼ばれ、滋養強壮から、生殖器の機能の安定、そしてホルモンバランスの調整まで幅広く使われているミネラルです。牡蠣エキスには葉酸などの栄養素もバランスよく含まれているので、妊娠を願う男女がカップルで一緒に愛飲していることも多くなっています。

 

DNAの合成に必要な「葉酸」

葉酸というのは、厚生労働省も妊婦や妊活中の女性に摂取を推奨している、それだけ大事な栄養成分です。受精卵が着床するときから葉酸は大量に消費されるようになり、また普段の食生活でも不足しやすい栄養素でもあるので、意識的な摂取が必要です。

 

着床から妊娠の判明までは早くとも4週はかかるので、その間に葉酸不足になってしまっていることも多いそうです。

 

葉酸はDNAを合成するときに必要で、これが不足していると、赤ちゃんの発育や出産後にトラブルが生じることが多くなります。葉酸はホウレンソウなどの葉野菜に多く含まれていますが、加熱に弱く、食品による摂取だけでは不足しやすいため、健康食品やサプリを利用しましょう。

 

体の機能維持・改善に有効な「プラセンタ」

美容の世界では非常に有名になったプラセンタは、妊活にも有効です。このプラセンタ、もともと哺乳類の胎盤ですから、命を育む上でとても有効なのです。

 

東洋医学でも紀元前から傷薬として、また不老長寿の薬として用いられていて、黄体ホルモンをはじめとして多くのホルモンやアミノ酸、ミネラルが含まれています。生殖器官の力を高める作用があるとも言われていて、妊娠に有効に作用します。

 

女性ホルモンの働きを促進したり、代謝を促進して全身の機能を高めるので、妊娠しやすい体づくりをサポートしてくれるでしょう。出産後の体力の回復のためにもプラセンタサプリは大きな効果があると評判です。

 

 

関連ページ

産み分けをすると妊娠率が下がるの?
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
産み分けをする上での心得
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
梅干しを食べると女の子が生まれやすくなる?
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
体調から予測する排卵日
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
妊活をサポートする漢方
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
葉酸を多く含む食べ物について
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
産み分け商品で有名なピンクゼリーのデメリット
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
産み分けの成功が高い着床前診断とは
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
産み分けは「少産少死」という時代背景のもとに
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
少なく産むから希望する性の子が欲しい
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
産み分けにはルールと制約もある
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
伴性遺伝の疾患に苦しめさせないために
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
進む少子化傾向が産み分けを加速
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
「自然に背く」意識は少しずつ減少
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
男女の産み分けは希望者だけの医療
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
古い因習からも解放される産み分けは
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。
XY精子の分離から始まる産み分け
お金をかけずに高い確率で女の子を授かる方法を詳しく説明しています。産み分けで女の子が欲しい方は必見です。